tag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post2402320381628340522..comments2024-03-29T06:36:58.755+01:00Comments on notes périssables: RégimeUnknownnoreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-34556816795448832432010-11-02T07:14:45.259+01:002010-11-02T07:14:45.259+01:00Lancelot jy ai pensé cette nuit :D il était deux h...Lancelot jy ai pensé cette nuit :D il était deux heures et je me suis dit "raté pour la communication avec Lancelot"Valérie de Haute Savoiehttps://www.blogger.com/profile/14929880690377604956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-6416786916378738772010-10-31T16:28:05.133+01:002010-10-31T16:28:05.133+01:00Décidément... dans la journée des similitudes... M...Décidément... dans la journée des similitudes... Moi aussi, mon "heure insomniaque" c'est vers les 4h du mat', et, moi aussi, je me rendors un peu avant l'aube, pour être "décalqué" quand le réveil sonne à 6h45... Et entre 4 et 5, ça gamberge, ça vogue, ça se retourne, ça s'énerve sous la couette. Mais de sommeil, point !<br /><br />La prochaine fois, j'Lancelothttp://boatontheoceans.hautetfort.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-13325858021053189562010-10-26T22:47:20.833+02:002010-10-26T22:47:20.833+02:00Anne j'ai de l'huile essentielle de lavand...Anne j'ai de l'huile essentielle de lavande, je vais mettre le flacon sur ma table de nuit.<br /><br />Anne n°2, il y a aussi très certainement une histoire hormonale, mais la pleine lune c'est possible.<br /><br />Mel oui plus de lumière du tout sur toute la ville, étonnant l'effet de fin du monde.<br />J'adore la verveine, le soir je bois très souvent une tisane.<br /><br />Valérie de Haute Savoiehttps://www.blogger.com/profile/14929880690377604956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-81177356000951566202010-10-26T18:26:27.507+02:002010-10-26T18:26:27.507+02:00Excitants très mauvais pour le sommeil mais aussi ...Excitants très mauvais pour le sommeil mais aussi la nourriture lourde à digérer le soir (graisses, sucres). Essaie de faire un rapprochement entre un souper (terminologie suisse) léger et ton sommeil. Il est fort probable que cela aille de paire. <br />Et tu dois connaître le dicton : Manger comme un roi le matin, comme un prince le midi, comme un pauvre le soir.<br />Ce que tu ne digères pas Veroniquehttp://veronique.aminus3.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-41855448080097961182010-10-26T16:13:18.342+02:002010-10-26T16:13:18.342+02:00Selon le Collège des médecins de famille du Canada...Selon le Collège des médecins de famille du Canada: <br />Suggestions pour améliorer le sommeil: Évitez ou limitez votre consommation de caféine (café, thé, colas, chocolat), de décongestionnants, d'alcool et de tabac.<br /><br />Parce que 3-4 grands mugs de café le matin au boulot, plus ton café au lait du matin à la maison, du thé earl grey (qui a de la théine dedans) en plus de la glace Fabulous Fabsnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-21691104125094824972010-10-26T09:05:02.842+02:002010-10-26T09:05:02.842+02:00J'ai une très belle vue sur le Jura enneigé et...J'ai une très belle vue sur le Jura enneigé et ensoleillé (forcément, avec ce vent à décorner les boeufs...), c'est bien agréable.<br />C'est vrai, vous avez eu une panne générale ? Ça ne m'étonne pas trop, après 22 heures hier soir les lumières vacillaient bizarrement, mais pas de coupure chez nous finalement.<br /><br />Et la photo du pot de glace vide, vive la gourmandise ! MoiMelnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-36021742316675502992010-10-26T08:55:33.391+02:002010-10-26T08:55:33.391+02:00C'est peut être la pleine lune, elle est sur l...C'est peut être la pleine lune, elle est sur le déclin, parce que moi aussi ces dernières nuits ont été ... ratées!!! Et je ne boit pas de café.Annehttps://www.blogger.com/profile/06550415044095766231noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-32375367454423379002010-10-26T08:49:56.244+02:002010-10-26T08:49:56.244+02:00Un ami m'a conseillé quelques gouttes d'hu...Un ami m'a conseillé quelques gouttes d'huiles essentielles de lavande sur l'oreiller, pour aider à se rendormir en cas de réveil intempestif...<br /><br />Pas encore essayé, mais je te file le tuyau !Annehttp://www.chiboum.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-11588986069907043772010-10-26T08:16:11.623+02:002010-10-26T08:16:11.623+02:00Fabulous Fab tu crois que manger du chocolat donne...Fabulous Fab tu crois que manger du chocolat donne des insomnies ? Parce que si c'est vrai alors je change tout de suite d'habitude moi. J'en ai assez de me réveiller au milieu de la nuit. Le café j'arrête à midi pour passer à des tisanes.<br /><br />Calyste oui c'est tôt je trouve.<br /><br />Dr CaSo, et toi tu nous mets l'eau à la bouche TOUS les jours :DValérie de Haute Savoiehttps://www.blogger.com/profile/14929880690377604956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-50181298877082577602010-10-26T00:14:54.488+02:002010-10-26T00:14:54.488+02:00Ah la la, et moi qui ai racheté de quoi faire un c...Ah la la, et moi qui ai racheté de quoi faire un crumble (poire et chocolat) et qui ai RESISTE contre la tentation d'acheter de la glace à la vanille pour la déguster avec le crumble... et je rentre à la maison et paf, tu me mets un pot de glace au chocolat devant les yeux! Cruelle!Dr. CaSohttp://cestpasmoijeljure.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-44597613266418679252010-10-25T23:37:29.071+02:002010-10-25T23:37:29.071+02:00Déjà sous la neige, les Voirons? Ça me semble un p...Déjà sous la neige, les Voirons? Ça me semble un peu tôt: ça ne tiendra pas.<br />En vérifications de mots, j'ai dû taper "house"! Original!Calystehttps://www.blogger.com/profile/16601539102859476269noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1124452368044959697.post-2607448634468677742010-10-25T23:05:26.548+02:002010-10-25T23:05:26.548+02:00Tu m'étonnes que tu fasses des insomnies. Ave...Tu m'étonnes que tu fasses des insomnies. Avec le nombre de cafés que tu ingurgites dans une journée, plus de la glace très chocolatée de B&J.... Mouai.... :-)Fabulous Fabsnoreply@blogger.com